ความต้องการสามของวงสวิงกอล์ฟเสียง

เขาวงสวิงต้องการให้บรรลุสามเงื่อนไขสำคัญเพื่อให้มีประสิทธิภาพ

นักกอล์ฟที่ไม่กี่ทราบพวกเขา และแม้แต่น้อยจริงบรรลุพวกเขา และฉันรวมข้อดีในหมวดหมู่นี้

ออกแบบการเคลื่อนไหวแกว่งที่ฉันจะอธิบายในบทเรียนต่อไปนี้โดยอัตโนมัติผลิตข้อกำหนดเหล่านี้สาม

ตั้งค่าที่ดีและอยู่เป็นสิ่งสำคัญสำหรับวัตถุประสงค์นี้

1. สายที่กระทบ

Clubhead ต้องเดินทางตามแนววัตถุประสงค์ของเที่ยวบินผ่านพื้นที่ปะทะ เท่านั้นถูกต้องด้านซ้ายมือและแขนแกว่งควบคู่ไปกับการเคลื่อนไหวร่างกายที่ถูกต้องสามารถบรรลุบรรทัดนี้ลงในลูกบอล

แกว่งลงของมือซ้ายและแขนสร้างบรรทัดที่ถูกต้องลงไป และ ผ่านลูก

มีวิธีอื่น ๆ ของการทำ นักกอล์ฟส่วนใหญ่ผิดในสวิง ร่างกายจึง ทำลายคลับบรรทัดลงในลูกบอล ถ้าหัวหน้าคลับจะควง andquot บน lineandquot คุณไม่สามารถหวังว่าจะตีช็อตตรงอย่างสม่ำเสมอ

2 ตารางผลกระทบ

หัวหน้าคลับต้องแกว่ง andquot บน lineandquot;, แต่มันต้องเป็นตารางบรรทัดตั้งใจของเที่ยวบินผ่านผลกระทบ...และอื่น ๆ

การขอบคลับ (เหล็กหรือไม้) ต้องเป็นสี่เหลี่ยม (ที่มุมขวา) สายตั้งใจของเที่ยวบินผ่านผลกระทบ นี้เป็นส่วนใหญ่ทำได้ โดยการจับถูกต้อง และการกระทำที่ถูกต้องมือตลอดแกว่ง การเคลื่อนไหวร่างกายที่ถูกต้องยังก่อให้เกิดผลกระทบต่อตาราง... เพียงแค่ไม่ถูกต้องเป็นการทำลายความเป็นฉาก

3 ปิดกลาง

ลูกต้องติดปิดตรงกลางของใบหน้าคลับมีทั้งเหล็กและไม้

การ andquot บน lineandquot;, ตารางผลกระทบปิดตรงกลางของใบหน้าเป็นสิ่งที่เราต้องบรรลุ... และมันก็ไม่ทั่วไป

ผมเห็นข้อดีของทัวร์นาเมนต์หลายผู้มีความสามารถในการตีลูกติดต่อกันสามปิดตรงกลางของใบหน้า

กดปุ่มปิดปลายเท้าและส้นเป็นสัญญาณแน่ของบรรทัดไม่ถูกต้องถึงผลกระทบ ตีปิดนิ้วเท้าเป็นจริง ค่าโดยสารรุนแรงบกพร่องกว่าตีปิด andquot; shankandquot;, เป็นสายคลับ มาก andquot ออกไป inandquot กับภาพเท้ากว่าด้วยภาพปิด andquot; pipeandquot;

ดังนั้น การสวิงที่ถูกต้องที่นำไปสู่คลับบรรทัดถูกต้อง ต้องจับมือแอคชั่นสร้างผลกระทบตาราง ได้รับทั้งสองเหล่านี้ ลูกจะมาปิดตรงกลางของใบหน้า

ตำแหน่งที่อยู่

ในการขึ้นตำแหน่งที่อยู่ เรากำลังจัดเรียงตัวเพื่อให้เราสามารถสวิงหัวคลับตามแนววัตถุประสงค์ของเที่ยวบิน เรามี ผล การปรับการ andquot; aimandquot ของสวิง

เราได้ตัดสินใจที่เราต้องการให้ลูกไป และเราได้เลือกคลับ มีห้องใต้หลังคาจำเป็นที่จะมี เราได้สร้างบรรทัดเจตนาของเที่ยวบินจากจุด A ไปจุด b ตอนนี้ เพื่อให้ตรงแกว่งตามแนววัตถุประสงค์ของเที่ยวบิน เราต้องวางระดับเท้าบนบรรทัดจินตภาพที่ขนานกับเส้นเจตนาของเที่ยวบิน

ไหล่ เกินไป ต้องขนานกับบรรทัดนั้น

การจัดเรียงขนานนี้ของเท้าและไหล่เป็นท่าสแควร์

ถ้าดึงเท้าขวาเพียงเล็กน้อย หลังจากบรรทัดท่ากล่าวจะ andquot; closedandquot

ถ้าเท้าซ้ายคนเดียวออกเล็กน้อยหลังจากบรรทัด ท่ากล่าวจะ andquot; openandquot

สำหรับส่วนใหญ่ของภาพ ผมแนะนำท่าทางในตารางอย่างเคร่งครัด หากคุณต้องการถอนเท้าขวาเล็กน้อยเมื่อใช้โปรแกรมควบคุม แต่ไม่แน่ใจว่า ไหล่ของคุณยังคงขนานกับบรรทัดตั้งใจบิน

ท่าทางที่ปิดให้กลิ้งมือผ่านผลกระทบ - ซึ่งเป็นเหตุผลที่ handicappers ส่วนใหญ่ไม่สามารถใช้โปรแกรมควบคุม นอกจากนี้พวกเขาแท้จริงชีภาพ

นอกจากนี้ผมไม่ได้จะทะเลาะกับการยืนแบบเปิดเล็กน้อย แต่ผมบอกว่า เล็ก น้อย - และอีก - ไหล่ต้องเป็นสี่เหลี่ยม

ผมขอแนะนำให้คุณทดลองรักเปิด หรือปิด เราต้องแกว่งตามแนววัตถุประสงค์ของเที่ยวบินเพื่อให้เรายืนสแควร์นั้น

ขยับเท้าและไหล่เพียงเปลี่ยนทิศทางของการแกว่ง และนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อน เราจะหากระบวนการมาตรฐาน จำ ไว้ ดังนั้น letand #39; s นำท่าทางในตาราง

ตำแหน่งส่วนใหญ่เป็นเรื่องของการจัดทิศทางของการแกว่งเป้าหมาย - andquot; aimingandquot อย่างถูกต้อง มันไปโดยไม่บอกว่า ถ้าเราจัดตำแหน่งอย่างถูกต้องที่อยู่ ลูกจะไม่ไปที่เราต้องการไป

นักกอล์ฟน้อยใช้เวลาพอผ่านตำแหน่งนี้สำคัญ และคนอื่น ๆ คิดว่า พวกเขาถูกจัดอย่างถูกต้องเมื่อพวกเขาไม่

เมื่อฝึก ไม่หดจากวางคลับลงบนพื้นดินเหนือลูกบอลเพื่อให้ขนานกับเส้นเจตนาของเที่ยวบิน โดยใช้บรรทัด datum คุณสามารถมั่นใจได้ว่า คุณมีแถวได้อย่างถูกต้อง

เยี่ยมชมกอล์ฟใด ๆ และคุณเห็นนักกอล์ฟที่ไม่ได้แม้กระทั่งเลือกเป้าหมายมุ่งเวลา - ดังนั้นเรื่องของการจัดตำแหน่งไม่เคยเกิดขึ้น นี่คือเสียเวลาและแรงเชียร์ เสมอมุ่งที่เป้าหมายเฉพาะเจาะจง และให้แน่ใจว่าการจัดตำแหน่งที่ถูกต้องนั้น นี่คือพื้นฐานสามัญสำนึก

คำถามของทิศทางและระยะทางต้องแก้ไขก่อนที่เราปักไว้เพื่อให้เส้น ความไม่แน่นอนนำไปสู่ความตึงเครียดและผิดพลาด

ยืนอยู่เพื่อลูก

จัดหน้าคลับมือ - แขนชุดก่อตั้ง

ตอนนี้เราได้สร้างการจับที่ถูกต้อง และเราเข้าใจความต้องการการตั้งค่าที่ถูกต้องของแขน เราต้องเพิ่มข้อความอยู่ลูกอย่างถูกต้อง และ เริ่ม ผสมผสานสิ่งที่เราได้กล่าวถึงจน

ครั้งแรก การจัดตำแหน่งของหน้าคลับกับมือ จับสโมสรอย่างถูกต้อง และยืดแขนและคลับออกด้านหน้าของคุณดังที่แสดง ตรวจสอบที่ข้อศอก andquot; bowandquot ออกมาเล็กน้อย และจากนั้น ตรวจสอบว่า ขอบของใบหน้าคลับเป็นแนวตั้ง (เช่นสี่เหลี่ยม) และถูกต้องสอดคล้องกับมือ

ตอนนี้ โดยไม่ต้องดัดแปลงมุมเพลาและแขน (มุม A) ลดหัวของสโมสร และพื้นหลังลูกบอล...

ดินคลับ

ในขณะที่มีการลดหัวหน้าคลับที่คุณจะ แน่นอน ก้มจากเอว และหัวเข่ายืดหยุ่น สถานนี้คลับหัวกั้นระหว่างเท้า... และเพลาคลับ มือ และ หัว จัดลงศูนย์กลางของร่างกาย วิธีนี้ พูดที่อยู่หลีกเลี่ยง

วิธีการจัดหน้า ของคลับกับมือ และดินสโมสรถูกต้องควรเป็น ประจำ มันทำให้เราสามารถรักษาคุณลักษณะทั้งหมดของการตั้งค่าที่เราได้พิจารณาก่อนหน้านี้

เจาะง่ายนี้จะโดยอัตโนมัติทำให้ตำแหน่งที่ถูกต้องที่อยู่ ฟรีจากตึง บิด หรือพูด

ห่างจากลูกบอลที่อยู่ได้อย่างไร สว่าน

ผู้เล่นหลายคนมีปัญหาในการตัดสินใจว่า ห่างไกลจากลูกที่พวกเขาควรยืนที่อยู่

ธรรมชาติ ด้วยป่า คุณจะเพิ่มเติมจากลูกมากกว่าคุณ ด้วยเหล็กสั้น แต่สำหรับทุกประเภทของภาพ ผมแนะนำสว่านที่จะทั้งวางคุณระยะห่างที่ถูกต้องจากลูก และโดยอัตโนมัติ วางเพลาที่มุมที่ถูกต้องไปยังพื้นดิน

ใช้จับของคุณ และสแควร์คลับหน้ามัน ตอนนี้ ขยายแขนและคลับออกตรงหน้าของคุณ หลีกเลี่ยงการบังคับหรือ stiffening ของแขน จำ ข้อศอกควร andquot; bowandquot ออกเล็กน้อยที่อยู่ ตอนนี้ รักษามุมที่ทำให้ เกิดขึ้นระหว่างเพลาและที่แขน ดินคลับหลังลูก และย้ายเท้าไปตำแหน่ง

ทั้งระยะห่างจากมุมบอลและเพลาถูกตอนนี้ - และเจาะนี้ถือดีทุกสโมสร

ในการสร้างมุมเพลาถูกต้อง เรายังแก้ไขคำถามตำแหน่งของมือที่อยู่ถูกต้อง ผู้เล่นจำนวนมากจับมือเด็กไว้ต่ำเกินไปที่อยู่ - น้อยถือพวกเขาสูงเกินไป จับมือการที่อยู่ต่ำเป็นสาเหตุของการแกว่งข้อมือมากเกินไป รองเพื่อหลีกเลี่ยงค่าใช้จ่ายทั้งหมด

สร้างกิจวัตรนี้เจาะเป็นกระบวนการที่อยู่ของคุณ และคุณฆ่านกสามกับหิน

ขั้นตอนที่อยู่

ครั้งแรก ยืนอยู่ข้างหลังลูกมองในทิศทางของการยิงเป้าหมาย และสร้างบรรทัดการจินตภาพไปยังเป้าหมาย ในเวลาเดียวกัน เลือกสถานไกล หรือวัตถุ (บุช ต้นไม้ โพสต์ โบสถ์สไปร์ฯลฯ) โดยตรงนอกเหนือจากพื้นที่เป้าหมายเป็นการเล็งจุด

คุณเลือกคลับเพื่อให้ระยะทางจำเป็นในการถ่ายภาพที่คุณต้องการเล่น ขณะนี้คุณมีวัตถุที่มุ่งหมาย ดังนั้น ทิศทางและระยะทางได้รับการแก้ไข และคุณสามารถมีสมาธิในเส้นเท่านั้น

ขณะนี้กระบวนการประเมินการยิงเกิดขึ้น เล่นที่ดีจะมีการย่อยมีสติขึ้นรูปเขาจับคลับ และ andquot; feelingandquot จังหวะในมือของเขา เขาจะตรวจสอบใบคลับเป็นกำลังสองไปจับของเขา แล้ว เขาจะเข้าหาลูกบอล และดินคลับด้านหลัง

ในดินคลับ เขาจะให้แน่ใจว่า หน้าของสโมสรตาราง (ที่มุมขวา) สายตั้งใจของเที่ยวบิน

นอกจากนี้เขาแล้วจะวางเท้าของเขากับอ้างอิงบ่อยที่จุดเล็งที่เคยเลือก มีที่วางเท้าของเขา เขาก็พร้อมที่จะเล่นยิงของเขา

หมายเหตุว่า การวางตำแหน่งของเท้ามาล่าสุด

นักกอล์ฟเฉลี่ยมักจะย้อนกลับกระบวนการ การวางเท้าของเขาครั้งแรก แล้วเขารางดินคลับ juggles กับจับของเขาในความพยายามที่ได้รับคลับหน้าเหลี่ยม ไม่มีลำดับตรรกะในวิธีของเขาและบัญชีปรับจับของเขาแล้วความจริงที่ว่า จับเขาไม่ยิงหนึ่งเดียวจากนั้น

แล้วเราเคยกล่าวว่า กอล์ฟเป็นเกมของความสอดคล้อง Letand #39; s ให้สอดคล้อง และพัฒนางานประจำถูกต้องทุกอย่างเพื่อให้ กอล์ฟดีเป็นส่วนใหญ่เรื่องของการสร้างนิสัยที่ดี

ที่นี่อีกครั้ง เป็นกิจวัตรประจำวัน:

1 ประเมินภาพ

2. ใช้จับและสแควร์หน้าคลับของคุณ

3. ดินคลับหลังลูกอย่างถูกต้อง

4. ตอนนี้ วางเท้าในตำแหน่ง

แขนควรน้อมออกเล็กน้อยที่อยู่

การจับ และการตั้งค่าของแขนจะเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิด การตั้งค่าไม่ดีแขนทำให้ถนัดยากขึ้น และจับไม่ดีมีผลต่อการตั้งค่าแขน นี้จะไม่โดยทั่วไปสิ่งจำเป็น

Contortions ของแขนที่อยู่อยู่ร่วมกันในหมู่นักกอล์ฟ ฉันกลัว จากคำแนะนำที่ไม่ดีเกิดขึ้น

Contorted แขนเป็นแขนแข็ง และคุณได้อย่างอิสระไม่แกว่งแขนขาแข็ง

ผมบอกให้จับแขนล้างของร่างกาย ตอนนี้ เพื่อให้ได้ค่าถูกต้องแขน เพียงแค่นำมือกันหน้าคุณ ปาล์มหันหน้าเข้าหากัน (ไม่ต้องกดค้างไว้ที่คลับนี้) และปิดเป็นถ้าคุณได้วางไว้บนคลับ - ขวามือด้านล่างซ้ายมือ ตอนนี้ ดูที่แขนของคุณ สิ่งแรกที่คุณจะสังเกตเห็น (ถ้าพวกเขาจะผ่อนคลาย) เป็นที่แขนโบว์ออกเล็กน้อยที่ข้อศอก ตรงตั้งค่าที่เราต้องได้ ตรวจสอบหน้ากระจก

ไม่มียืด stiffening ของแขนแต่ประการใด ไม่มีเข้าด้านในการบิดงอของข้อศอกจะนำพวกเขาใกล้กัน ตามที่ได้รับการบอกกล่าว โดยผู้เล่นที่ประสบความสำเร็จบางอย่าง ที่ทำไม่ตัวเองตั้งแขนวิธี

การตั้งค่าที่ต้องเป็นเรื่องง่ายมากที่จะบรรลุ Donand #39; t ที่ซับซ้อนโดยไม่จำเป็น

จำเป็นอย่างยิ่งที่คุณได้ตั้งค่าแขนที่ผมได้อธิบาย มันจะประหยัดมากสู่ความโศกเศร้าในภายหลัง ตามการตั้งค่าไม่ดีแขนอย่างลึกซึ้งมีผลต่อการเล่นของคุณ

ฉันได้เริ่มต้น โดยแก้ไขการตั้งค่าแขนของผู้เล่นชั้นนำมากมาย ซึ่งได้โดยอัตโนมัติแก้ไขปัญหาอื่น ๆ ด้านบนของการแกว่ง

ฉันไม่สามารถ overstress ความสำคัญของการจัดเตรียมแขนดี