เราได้ครอบคลุมการตั้งค่า และอยู่ยาวบาง... และค่อนข้างถูกต้อง พื้นฐานเหล่านี้มักจะมองข้ามมือสมัครเล่น และโปเหมือนกัน พวกเขาก็ยังอย่างยิ่งยวดต่อดีกอล์ฟ ไม่เสียเวลาในการตรวจจับ ตำแหน่งที่ตั้งและที่อยู่ของคุณ
ตอนนี้เราใกล้ลงแล้วขั้นตอนแรกของการเคลื่อนไหวแกว่ง...พื้นส่งผล แต่ก่อนอื่น ให้หยุดคำถามพื้นฐานมาก... สิ่งที่เรากำลังพยายามจะทำในวงสวิงกอล์ฟ คุณจำเป็นต้องตอบคำถามนี้อย่างชัดเจน... และเก็บคำตอบนั้นในใจตลอดเวลา มันเป็นความจริงน่าทึ่งว่า นักกอล์ฟที่ไม่มีความคิดที่ชัดเจนจริง ๆ สิ่งที่พวกเขากำลังพยายามจะทำได้กับวงสวิง
งานของสวิงกอล์ฟ...
ผลกระทบต่อตารางเข้า และตามวัตถุประสงค์ของเที่ยวบิน
ครั้งแรก เรากำลังพยายามที่จะขับเคลื่อนลูกบอลจากจุด A ไปจุด B...จากที่อยู่ไปยังพื้นที่เป้าหมายที่เลือก นี้กำหนดแนวคิดของเส้นจากลูกไปยังเป้าหมาย... อนุญาตไว้บรรทัดของเที่ยวบิน
อย่างชัดเจน ถ้าลูกเป็นไปตามวัตถุประสงค์ของเที่ยวบิน หน้าคลับ (หรือใบมีด) ต้องย้ายเริ่มบิน DURING กระทบเส้นไว้... และนานที่สุดก่อนที่จะและหลังจากผลกระทบต่อ
นี้ถือดีสำหรับทุกจังหวะกอล์ฟ จากพัตไปยังไดรฟ์
กับความคิดนี้เซ็นทรัลในใจ เราสามารถกำหนดงานของสวิงกอล์ฟ
สวิงกอล์ฟคือ การเคลื่อนไหวซึ่งทำให้หัวหน้าคลับจะแกว่งลงและ ตามแนววัตถุประสงค์ของเที่ยวบินผ่านพื้นที่ผลกระทบและอื่น ๆ ... หน้าตาของสแควร์คลับกับบรรทัดนั้น
นี้เป็นหลักการทุกอย่างที่เราสร้างใหม่สวิง
ถ้าเคยของคุณแกว่ง andquot ไป offandquot มันเป็น เพราะไม่ถูกตามเงื่อนไขเหล่านี้ แน่นอน เราสามารถพูดได้ว่า วงสวิงดีนำเกี่ยวกับเงื่อนไขเหล่านี้ และไม่แกว่งไม่ดี ก็ง่าย ๆ
การ และ #39 ยาว apexand #39 ...การติดต่อตรง อย่างยั่งยืนกับลูกผ่านผลกระทบ
ดังนั้น เราเห็นว่า มันเป็นส่วนของการแกว่งอาร์คระหว่างเท้า...ผลกระทบโซน...ที่เป็นพื้นที่สำคัญ เกิดอะไรขึ้นที่นี่ที่กำหนดคุณภาพของภาพได้ บริเวณนี้ผมระยะAPEX ของแกว่ง
เป็น หัวคลับ
ต้องย้ายเริ่มตามตั้งใจบินก่อนบอลจะหลง... และยังคงอยู่ในบรรทัดนั้นอย่างดีหลังจากผลกระทบ
หัวคลับอีกต่อไปยังคงอยู่บนเส้นเจตนาของเที่ยวบินผ่านผลกระทบ ที่ดีกว่า หรือเป็นชาวอเมริกันนำมัน เราจะตีลูกยาว A สำหรับเวลา
ขับรถไปข้างหน้าของตัวลูกนี้คือ อะไรก่อให้เกิดการยิงที่แม่นยำยาวที่สามารถถือทิศทางของลม คุณภาพของผลกระทบที่บีบลูกกอล์ฟคลับหน้าเหมือนไข่ดาวในขณะที่ผลกระทบ ได้ นี่คือประเภทของผลกระทบที่นำไปสู่การมีประสิทธิภาพ แม่นยำถ่ายทำ และต่ำคะแนน
เขตผลกระทบของการสวิงว่าปลายกล่าว ตอนนี้ ฉันต้องการคิดในแง่ของ APEX สวิงแบบยาว ตรงยั่งยืนติดต่อกับตัวลูกผ่านผลกระทบเป็น... ตามแนววัตถุประสงค์ของเที่ยวบิน
นั่นคือการสวิงกอล์ฟคือทั้งหมดเกี่ยวกับ นั่นคือเหตุผลที่เรายืนตารางบรรทัดตั้งใจของเที่ยวบิน นั่นคือเหตุผลที่ระนาบสวิงต้องจัดตำแหน่งอย่างถูกต้อง นั่นคือเหตุผลที่เราต้องตระหนักถึง andquot คลับ-LINEandquot; ... หรือทิศทางที่หัวคลับคือการผ่านบอล
ไม่เคยสูญเสียสายตาของแนวคิดนี้สำคัญของคลับสายผ่านบอล
ไม่พอเพียงที่จะตีลูก... ระบบคลับต้องสวิงเริ่มตามตั้งใจบิน ผ่านผลกระทบ และอื่น ๆ
โปรแกรมปรับปรุงทันที
สำคัญการออกกำลังกาย - andquot ด้านหน้า THERAPYandquot
ตอนนี้ผมจะแนะนำการออกกำลังกายซึ่งจะเตรียมพร้อมสำหรับพื้นส่งผลใหม่ที่คุณจะได้เรียนรู้ในบทเรียนภายหลัง
ออกกำลังกายนี้ ซึ่งผมเรียกหน้ารักษาได้อย่างรวดเร็วเปลี่ยนชิงช้าและคะแนนของผู้เล่นนับพัน เพราะมันสร้างหลักการแรกที่เราต้องแกว่งได้อย่างอิสระเป็น และตามเครื่องบินกับใบมีดสี่เหลี่ยม...ตั้งใจขับรถลูกทรงพลัง forwa
ถนน ซึ่งสร้างความแม่นยำและอำนาจ
คุณอาจพบว่านวนิยายที่เรากำลังเผชิญกับ andquot หน้า endandquot (แกว่งผ่าน) ของการเคลื่อนไหวครั้งแรก ก่อนแก้ไขพื้นส่งผล อย่างไรก็ตาม มันเป็นความจริงที่ถูกต้องเว้นแต่เป็นการเคลื่อนไหวของคุณผ่านลูก (ผลกระทบตารางเข้า และไปตามบรรทัดเจตนาบิน), พื้นส่งผลที่ดีที่สุดในโลกเป็นไม่มีประโยชน์เลย หลังจากที่ทุก พื้นส่งผลเองเป็นรูป โดยความตั้งใจที่จะเริ่มแกว่งตามแนววัตถุประสงค์ของเที่ยวบินผ่านผลกระทบ
ดังนั้น เราได้รับส่วนสำคัญของการเคลื่อนไหวสิทธิแรก เราเพิ่มไปพื้นส่งผลถูกต้อง
ปัญหาทั่วไปในสนามกอล์ฟ
คนที่ไม่ดี ไม่ มีข้อยกเว้น เริ่ม downswing ที่เปิดไหล่ครั้งแรก ในขณะที่เท้ายังคงอยู่คง นี้ แน่นอน พ่นคลับจากบรรทัดจากด้านบน และเป็นไปได้ใด ๆ ของ downswing ถูกต้องคือเจ๊งทันที
ในความเป็นจริง ในการ downswing ถูกต้อง ร่างกายควรผ่อนคลายจากเท้า...ขึ้น ซึ่งหมายความว่าเท้าและขาควรเข้ามาเล่นครั้งแรกกับหัวไหล่ผ่อนคลายครั้งสุดท้าย! ในคำอื่น ๆ สายสะพายไม่ต้องรันก่อนบรรทัดสะโพกในการ downswing
นี้ถูกต้อง DOWNSWING เป็นประสบความสำเร็จโดยเหมาะสมขาการกระทำในการสวิง และออกกำลังกายนี้แสดงวิธีการกระทำที่ดีของเท้าและขา...
ออกกำลังกายนี้สามารถเปลี่ยนกอล์ฟของคุณทันที
ออกกำลังกายเบื้องต้น
ครั้งแรก สมมติตำแหน่งที่ถูกต้อง และสิ่ง ด้วยเหล็ก 7 ที่ในมือของคุณ andquot; offandquot แขน โดยการย้ายขึ้นและลงด้านหน้าของคุณตามที่อธิบายไว้ก่อนหน้านี้ (บทที่ 1) อย่าลืมว่า ความสูงคง... ไม่อนุญาตการขึ้นคุณแกว่งสโมสรค่า
วัตถุประสงค์ของการออกกำลังกายนี้ คุณจะจำ คือการ รับความรู้สึกที่มือและแขนสามารถแกว่งได้อย่างอิสระจากไหล่ในขณะที่ร่างกายยังคงรักษาตำแหน่ง
ตอนนี้เราจะไปใช้หลักการนี้กับการเคลื่อนไหวแกว่ง
การออกกำลังกาย
พื้นคลับเป็นถ้าคุณมีอยู่ลูก
ย้ายไปข้างหน้าหัวคลับ... ตามวัตถุประสงค์ของเที่ยวบิน... แต่สิทธิส้นทันทีมาจากพื้นดิน และเริ่มที่จะพับไปทางซ้ายเข่าขวา หมายเหตุ ไม่ให้ร่างกายขึ้น หรือย้ายในทิศทางของมือและแขนแกว่ง
มือและแขนแกว่งสโมสรถึงเกี่ยวกับไหล่ (ใบมีดเป็นตายตารางหมายเหตุ), ส้นเท้าขวาได้ดีชัดเจนของพื้นดิน และมีย้ายน้ำหนักไปด้านในของเท้าขวา หัวเข่าขวาได้ย้ายเข้ามาใกล้ทุกทีในไปทางเข่าซ้าย Playerand #39; sความสูงมีไม่เพิ่มขึ้น
andamp เป็นมือและแขนแกว่งสโมสรถึงการเสร็จสิ้น เท้าขวามาขึ้นบนเท้า
6.ผิวของเส้น หัวเข่าขวาขณะนั้นควบคู่ไปกับด้านซ้าย เท้าขวาตอนนี้จะสมดุลขึ้นบนเท้า และเท้าเป็นแนวตั้งนี้เป็นสิ่งสำคัญมากที่สุด. เล่นตอนนี้หยดมือระดับเอว และตรวจสอบใบมีดเป็นสแควร์ยังคง มันเป็นที่อยู่
ทำออกกำลังกายอย่างช้า ๆ ในตอนแรกนี้ และอย่าลืมนำเท้าขวาและเข่าลงเล่นทันทีที่เริ่มออกกำลังกาย จากนั้น วางลูกลง และ การพื้นส่งผลที่สั้นประมาณสองฟุต ไปออกกำลังกายอีก...ครั้งนี้โดดเด่นลูก
การกระทำขาและเท้าที่ถูกต้องช่วยให้ไหล่คลายล่าสุด สโมสรสามารถแล้วสวิงเริ่ม andquot; ON LINE.andquot
สังเกตว่า PLAYERand #39 ความสูง S คงที่... เขา DOESNand #39 T ขึ้นผ่านลูก นี้ถือคลับเริ่มบรรทัด สร้างความแม่นยำและอำนาจ...
ประโยชน์ของการออกกำลังกาย
โดยการทำแบบฝึกหัดนี้เราซื้อ andquot; swingandquot และ andquot คลับ-lineandquot;
เราสร้างอีกว่า มือและแขนแกว่งสโมสรในการเคลื่อนไหวของสนามกอล์ฟ ไหล่ตอบสนองต่อการแกว่งนี้ โดยการเปิดหลังจากผลกระทบเพียง และผู้อนุญาตให้แกว่งจะถึงเส้นชัยของเส้นได้อย่างอิสระ ทำ clubhead คงเริ่มในบรรทัดเครื่องบินระยะเวลา นี่คือสิ่งดี andquot คลับ-lineandquot ผ่านหมายถึงลูก