+86-592-7133028

ท่า สมดุล และดิน

Feb 24, 2017

ก่อนเราไปใด ๆ เพิ่มเติม ให้ฉันแนะนำนักเรียนของเรา มอร์แกน Mason บุตรชายของนักแสดงในตำนานอังกฤษจอเจมส์และเป็น 4 แต้มต่อสมาชิกผู้ก่อตั้งที่นี่ที่ Blanche เทร์ โดยมาตรฐานใด ๆ มอร์แกนเป็นพอดีสวย และมีความยืดหยุ่นสำหรับผู้ชาย ใน 50s มิดของเขา และ ในเวลาที่เราได้ทำงานร่วมกันความเข้าใจของชีวกลศาสตร์เขาได้เขาปรับปรุงปีกอล์ฟของเขาในปี

หนึ่งในพื้นที่สำคัญที่สุดที่เราให้กลับมาเป็นแบบไดนามิกของตำแหน่ง และ โดยเฉพาะ ความรู้สึกที่เกี่ยวข้องกับท่าการ 'พร้อม' กีฬา หนึ่งในข้อบกพร่องของการตั้งค่าทั่วไปที่เราเห็นในผู้เล่นที่เราทำงานด้วยนี่ที่ศูนย์ประสิทธิภาพ Albatros คือแนวโน้มที่จะวางน้ำหนักด้านหน้าของเท้ามากเกินไปที่ตั้งค่า ซึ่งตทุกศูนย์ถ่วง และมีอิทธิพลเชิงลบในการประสานงานของแขนและร่างกายระหว่างแกว่ง เพื่อให้ได้ปัญหาที่ การออกกำลังกายที่ชื่นชอบคือสองซีกของลูกเทนนิส วางบนพื้นดินในลักษณะที่ทำให้ท่านตั้งค่า ด้วยเท้าซ้ายและส้นเท้าขวาอยู่ด้านบนของแต่ละลูก ขณะที่มอร์แกนได้ทำ การ


รูปภาพ: http://www.golftoday.co.uk/proshop/features/2014/images/le_swing_dynamique_2.jpg

Action stations: placing
two halves of a tennis
ball thus creates a simple
training exercise that
quickly improves your
dynamic balance and
posture at the set-up
and into the key early
stages of the swing
ประจำสถานี: วางสองซีกของลูกเทนนิสจึงสร้างง่ายฝึกการออกกำลังกายที่ช่วยปรับปรุงสมดุลแบบไดนามิกและท่า ที่การตั้งค่า และเข้า สู่คีย์ช่วงแรกของการสวิงของคุณได้อย่างรวดเร็ว


สำหรับคนที่ผิดให้ทิปเกินไปไกลไปข้างหน้าในการตั้งค่า น้ำหนักของพวกเขาส่วนใหญ่บนนิ้วเท้า สว่านนี้จะเสริมสร้างความรู้สึกที่คุณต้องมองหาที่นี่ ร่วมกล้ามเนื้อน่อง และต้นขาเพื่อรองรับร่างกายส่วนบน การปรับศูนย์ถ่วงเท้าที่อยู่ตรงกลาง และตั้งค่าในรถไฟลำดับจลน์ธรรมชาติจากคำ 'ไป'

ความงามที่แท้จริงคือการ ที่คุณรู้สึก: เมื่อคุณเข้าสู่ตำแหน่ง คุณต้องการแรงไปซีก รักษาเท้าของเหตุผล


อ่านเพิ่มเติมที่ http://www.golftoday.co.uk/proshop/features/2014/le_swing_dynamic.html#LPJGqXTCLAu1Wxjx.99


ส่งคำถาม