เข้าสู่การเล่นกอล์ฟหรือปรับปรุงเกมของคุณ
กอล์ฟอาจดูซับซ้อนหรือน่าหงุดหงิดสำหรับผู้ที่เพิ่งเริ่มต้นหรืออยู่ในร่อง วิธีที่ดีที่สุดในการเริ่มต้นหรือปรับปรุงคือการเข้าร่วมบทเรียนหรือคลินิกกับ PGA Pro ที่ได้รับการรับรอง พวกเขามีชั่วโมงการเล่นและการสอนนับไม่ถ้วนที่สามารถช่วยให้คุณเริ่มต้นด้วยเท้าขวาหรือดูว่าคุณต้องปรับแต่งอะไรเพื่อปรับปรุงคะแนนของคุณ เยี่ยมชมหน้าสถาบันสอนกอล์ฟเพื่อดูว่าเรามีคลินิกและบทเรียนใดบ้างหรือจองบทเรียนส่วนตัว
เคล็ดลับและการฝึกซ้อมกอล์ฟ
ฝึก ฝึก ฝึก. ผู้เชี่ยวชาญด้านกอล์ฟของอินไคลน์ วิลเลจ ได้จัดเตรียมเคล็ดลับ การฝึกซ้อม และแบบฝึกหัดกอล์ฟที่หลากหลายเพื่อช่วยให้คุณพัฒนาเกมกอล์ฟของคุณ
ขอแนะนำให้คุณปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพอื่นๆ ก่อนเริ่มโปรแกรมออกกำลังกายใดๆ เมื่อเข้าร่วมในการออกกำลังกายหรือโปรแกรมการออกกำลังกาย มีความเป็นไปได้ของการบาดเจ็บทางร่างกาย หากคุณมีส่วนร่วมในแบบฝึกหัดหรือโปรแกรมการฝึกนี้ คุณตกลงที่จะทำเช่นนั้นด้วยความเสี่ยงของคุณเอง
เข้าสู่ฤดูกาลเล่นกอล์ฟ
นีลให้เคล็ดลับสำคัญและสิ่งที่คุณต้องทำเมื่อเริ่มต้นฤดูกาลเล่นกอล์ฟเพื่อให้เป็นปีแห่งความสำเร็จ อ่านเพิ่มเติม...
การกดปุ่ม Draws & Fades
นีลแสดงให้เห็นถึงความสำคัญของความสัมพันธ์ของใบหน้าและเส้นทางสำหรับการตีเสมอและจางหายไป ดูวิดีโอ.
จังหวะทอย
หลายคนประสบปัญหาในการขว้างเพื่อหาจังหวะที่ถูกต้องซึ่งจำเป็นต้องให้ระยะที่ถูกต้องดูวิดีโอ.
แบบฝึกหัดหลักและความสมดุล
แบบฝึกหัดการทรงตัวและการทรงตัวและการเปิดใช้งาน 3 แบบที่คุณสามารถทำได้ที่บ้าน เพื่อให้คุณเคลื่อนไหวและเตรียมร่างกายให้พร้อมสำหรับฤดูกาลเล่นกอล์ฟดูวิดีโอ.
แกว่งจากพื้นดิน
ปรับปรุงวงสวิงของคุณตั้งแต่เริ่มต้น ฝึกฝนเคล็ดลับนี้กับตาข่ายตีในร่มในช่วงนอกฤดูท่องเที่ยวหรือที่สนามไดร์ฟอ่านเพิ่มเติม...
ออกจากบังเกอร์
แอชลีย์ วูด หัวหน้านักกอล์ฟมืออาชีพของสนามกอล์ฟอินไคลน์ วิลเลจ เมาน์เทน ให้คำแนะนำเกี่ยวกับวิธีออกจากบังเกอร์และเข้าใกล้หลุมมากขึ้นในวิดีโอสั้นๆ นี้ ดูวิดีโอ.
ออกจากความหยาบ
แอชลีย์ วูด หัวหน้านักกอล์ฟมืออาชีพที่สนามกอล์ฟอินไคลน์ วิลเลจ เมาน์เทน ให้คำแนะนำเกี่ยวกับวิธีตีลูกนอกสนามในวิดีโอสั้นๆ นี้ดูวิดีโอ.
วิธีตี Bump and Run
แอชลีย์ วูด หัวหน้านักกอล์ฟมืออาชีพของสนามกอล์ฟอินไคลน์ วิลเลจ เมาน์เทน เสนอเคล็ดลับบางประการในการตีช็อต "ชนแล้ววิ่ง" ลงบนกรีน โดยพื้นฐานแล้วคือการชิพช็อตมุมต่ำที่อยู่ในระดับต่ำและกลับขึ้นกรีนอย่างรวดเร็ว นี่คือช็อตที่มีเปอร์เซ็นต์สูงซึ่งควบคุมได้ง่ายกว่าการพยายามขว้างลูกบอลไปจนถึงพินดูวิดีโอ.
การโกหกที่ไม่สม่ำเสมอ
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้ตั้งลำตัวของคุณให้ลาดเอียงและทำการปรับเปลี่ยนเหล่านี้เพื่อการถ่ายภาพที่ประสบความสำเร็จ ดูวิดีโอ.
อุ่นเครื่องก่อนออกรอบ
การเคลื่อนไหวเหล่านี้สามารถช่วยให้คุณอุ่นเครื่องก่อนออกรอบ ป้องกันการบาดเจ็บ และช่วยให้เกมกอล์ฟของคุณมีอายุยืนยาว ดูวิดีโอ
เพิ่มระยะทางของคุณให้สูงสุด: การตั้งค่าไดรเวอร์
Neil Gunn ผู้เชี่ยวชาญด้านการสอนที่ Incline Village Golf Courses วิจารณ์การตั้งค่าที่ดีสำหรับช็อตไดรเวอร์ในวิดีโอเคล็ดลับนี้ การตั้งค่าการออกลูกสูงและสปินต่ำนี้ช่วยเพิ่มระยะห่างของเรากับไดรเวอร์ ดูวิดีโอ.
เพิ่มโอกาสในการตีโฮลอินวันให้สูงสุด
นีลแบ่งปันกลยุทธ์ของเขาเกี่ยวกับวิธีที่เขาได้โฮลอินวันในอันดับ 8 ด้วยการคำนวณนี้ การฝึกฝน และโชคเล็กน้อย คุณจะสามารถเพิ่มโอกาสสูงสุดในการได้โฮลอินวันและเข้าร่วมคลับพิเศษนี้ ดูเคล็ดลับวิดีโอบน Instagram
วางจังหวะ
วงสวิงทุกวงสวิงในสนามกอล์ฟต้องมีการเร่งความเร็วผ่านลูกอย่างนุ่มนวล จังหวะพัตต์ไม่ต่างกัน อ่านเพิ่มเติม...
การฝึกพัตต์ (ตอนที่ 1)
เราทุกคนควรเป็นนักพัตต์ที่ดี นี่เป็นวิธีที่เร็วและง่ายที่สุดในการลดคะแนนของคุณ แต่ต้องฝึกฝน อ่านเพิ่มเติม...
การฝึกพัตต์ (ตอนที่ 2)
เคล็ดลับที่สองนี้ (ดูตอนที่ 1 ออนไลน์) มุ่งเน้นไปที่กลยุทธ์และการฝึกฝนเล็กน้อย แบบฝึกหัดง่ายๆ เหล่านี้จะช่วยให้คุณฝึกฝนทักษะการพัตต์ และหวังว่าจะทำให้การฝึกฝนเป็นเรื่องสนุก อ่านเพิ่มเติม...
กลยุทธ์บังเกอร์กรีนไซด์
ในฐานะนักกอล์ฟ เรามักจะพยายามตีลูกกอล์ฟแล้วตามด้วยสนามหญ้า เพื่อให้ได้สัมผัสที่ดีที่สุดระหว่างการฝึกซ้อมและการเล่น แต่เมื่อเราตีเข้าบังเกอร์ข้างกรีน จู่ๆ เราก็พยายามไม่ตีลูกเลยเหรอ? สิ่งที่ช่วยให้? อ่านเพิ่มเติม...
กิจวัตรก่อนยิง
บางคนจะบอกคุณว่ากิจวัตรก่อนการตีที่ดีนั้นเกี่ยวข้องกับการเลือกไม้กอล์ฟ การตรวจสอบลม ฯลฯ ซึ่งก็ไม่ผิด อย่างไรก็ตาม สิ่งที่ฉันกำหนดให้เป็นรูทีนก่อนช็อตจะเกิดขึ้นหลังจากตัดสินใจเรื่องอื่นๆ เหล่านั้น และถึงเวลาลงมือถ่ายทำ อ่านเพิ่มเติม...
เล่นพาร์ 3 หลุม
ในหลุมพาร์ 3 โดยทั่วไป เรามีช่วงเวลาที่ยากที่สุดในการตีพาร์เป็นสกอร์ เพราะเรามีโอกาสตีเต็มวงเพียงครั้งเดียวที่จะขึ้นกรีน เรามีโอกาสมากกว่าในหลุมพาร์ 4 หรือพาร์ 5 เพื่อชดเชยทีช็อตที่แย่ อ่านเพิ่มเติม...
ผู้หญิง & กอล์ฟ
ผู้หญิงบางคนกลัวที่จะเล่นกอล์ฟเพราะพวกเธอเคยมีประสบการณ์ด้านลบ คิดว่าพวกเธออาจถูกหัวเราะเยาะ ถูกจ้องมอง ฯลฯ ความจริงก็คือตอนนี้กอล์ฟต้อนรับผู้หญิงมากกว่าที่เคย ต่อไปนี้เป็นสองสามวิธีที่ผู้หญิงสามารถเริ่มต้นหรือมีส่วนร่วมมากขึ้นในสนามกอล์ฟในฤดูกาลนี้ที่สนามกอล์ฟอินไคลน์ วิลเลจอ่านเพิ่มเติม...
กลยุทธ์ช่วงต้นฤดูกาล
อย่าลืมยืดเส้นยืดสายก่อนชิงช้าครั้งแรกเสมอ สำหรับผู้ที่มาจากสภาพอากาศที่อบอุ่น สิ่งสำคัญอย่างยิ่งคือการยืดเหยียดกล้ามเนื้อและผ่อนคลายในตอนเช้าที่อากาศหนาวเย็นในทาโฮอ่านเพิ่มเติม...
วิธีกลับเข้าสู่วงสวิงของเกมกอล์ฟของคุณ
เริ่มฝึกวงสวิงแต่เริ่มจากเล็กๆ เนื่องจากคุณไม่ต้องการดึงกล้ามเนื้อใดๆ เริ่มต้นด้วยวงสวิงที่สั้นกว่าและเหล็กเข้าหาสั้น ไล่ไปจนถึงเหล็กที่ยาวขึ้น หัวไม้แฟร์เวย์ และไม้กอล์ฟของคุณอ่านเพิ่มเติม...
ฝึกฝนอย่างมีจุดมุ่งหมาย
ไม่ว่าจะเป็นช่วงพรีซีซั่น หัวใจของฤดูร้อน หรือช่วงปลายฤดูใบไม้ร่วง มีเวลาเสมอในการปรับปรุงเกมของคุณ และเตรียมพร้อมสำหรับความสำเร็จในฤดูกาลนี้และต่อๆ ไป หากคุณต้องการเป็นนักกอล์ฟที่เก่งขึ้น คุณควรเริ่มต้นและจบฤดูกาลอย่างแข็งแกร่ง และทำงานในเกมของคุณต่อไปในช่วงนอกฤดูกาลอ่านเพิ่มเติม...
การตั้งค่าไดรฟ์ของคุณอย่างถูกต้อง
นักกอล์ฟส่วนใหญ่เคยได้ยินสุภาษิตโบราณที่ว่า "ขับเพื่อโชว์ พัตเพื่อตีแป้ง" และแม้ว่าจะเป็นความจริงอย่างแน่นอนว่าอาจมีการเสียสโตรกจำนวนมากบนกรีน แต่เราตระหนักดีว่าหากเราไม่สามารถวางตัวเองให้อยู่ในตำแหน่งที่ได้เปรียบในการตีทีช็อตของเรา เราจะไม่ได้รับโอกาสมากนักในการตีแป้งใดๆ กับการพัตต์ของเราอ่านเพิ่มเติม...
การเล็งที่ดีขึ้นจากทีบ็อกซ์
คุณอาจไดร์ฟลูกกอล์ฟได้ไกลแต่คุณต้องโฟกัสที่การตั้งค่าและการเล็งด้วย มิฉะนั้นคุณจะเสียช็อตก่อนที่คุณจะถึงกรีนด้วยซ้ำ ในการทำเช่นนี้ คุณต้องแน่ใจว่าคุณได้ติดตั้งแท่นทีบ็อกซ์อย่างถูกต้องอ่านเพิ่มเติม...
ตั้งค่า Chip Shot ของคุณ
วิธีหนึ่งในการตีกอล์ฟของคุณคือการปรับปรุงการบิ่นของคุณ ชิปช็อตคือช็อตใกล้กรีนที่โผล่ขึ้นไปในอากาศชั่วครู่ก่อนจะกลิ้งไปทางหลุม การตั้งค่าและจังหวะมีความสำคัญสำหรับภาพนี้ อ่านเพิ่มเติม...
คลายการยึดเกาะของคุณเพื่อระยะทางที่มากขึ้น
ความตึงของมือและท่อนแขนเป็นปัญหาใหญ่ในวงสวิงกอล์ฟ และอาจทำให้คุณเสียระยะทางไป นักกอล์ฟหลายคนเริ่มต้นด้วยการจับที่นุ่มนวลเมื่ออยู่ในตำแหน่งที่อยู่ แต่ไม่ได้รักษาแรงกดนี้ไว้ตลอดวงสวิง อ่านเพิ่มเติม...
ลด 3 พัต
วิธีหนึ่งในการลดคะแนนกอล์ฟของคุณคือการพัต การพัตทั้ง 3 ครั้งนั้นสามารถแอบเข้ามาหาคุณและทำลายเกมของคุณได้ หากคุณปล่อยให้พัตต์เหล่านั้นเน้นการควบคุมระยะไกล การควบคุมระยะสำคัญกว่าทิศทาง เพราะการตี 3 พัตส่วนใหญ่เกิดจากการตีลูกสั้นหรือยาวเกินไป อีกทั้งระยะทางยังช่วยควบคุมทิศทาง อ่านเพิ่มเติม...
เพิ่มพลังให้กับวงสวิงของคุณ
นักกอล์ฟทุกคนต้องการพลังและระยะทางที่มากขึ้นจากการยิงของพวกเขา สิ่งที่ผู้เริ่มต้นส่วนใหญ่ไม่รู้และสิ่งที่ผู้เล่นที่ช่ำชองลืมไปเมื่อเวลาผ่านไป นั่นคือทั้งหมดที่อยู่ในสะโพก เมื่อหมุนสะโพกจะสร้างแรงบิดในร่างกายส่วนล่าง คล้ายกับหนังยาง วิธีที่ดีที่สุดในการเปิดสะโพกและเก็บเกี่ยวพลังนี้คืออย่าคิดถึงสะโพกเลย ความลับอยู่ที่ความคิดเกี่ยวกับไหล่อ่านเพิ่มเติม...
เพิ่มความยืดหยุ่นให้กับวงสวิงของคุณ
ในวงสวิงกอล์ฟ พลังถูกสร้างขึ้นจากการผสมผสานระหว่างช่วงของการเคลื่อนไหวและความแข็งแรง นักกอล์ฟส่วนใหญ่เน้นการเสริมสร้างกล้ามเนื้อ แต่กล้ามเนื้อที่แข็งแรงจะกลายเป็นกล้ามเนื้อที่ตึงขึ้นหากไม่ได้รวมโปรแกรมการยืดกล้ามเนื้อที่เหมาะสม ต่อไปนี้คือแบบฝึกหัดที่ง่ายและรวดเร็วเพื่อคลายพื้นที่เหล่านี้อ่านเพิ่มเติม...
วิธีเล่นหลุมที่ 9 ที่สนามบนภูเขากับ Lake Tahoe TV
นีล กันน์ โปรพีจีเอ สอนไมค์ เพรอน จาก Lake Tahoe TV ถึงวิธีการเล่นหลุม 9 ที่สนามเมาน์เทน